在药物治疗的同时生活习惯和护理方面也要注意，生活上要注意早睡早起避免受凉，饮食方面要多吃一些容易消化的食物，最好是含有丰富的维生素，然后要坚持每天适当的活动，可以慢慢的运动一下对关节也有很大的帮助。即便20岁患有风湿病，也是不能治好的。只要坚持正确有效的治疗，大多数患者可以达到病情缓解，也能够进行正常的工作和生活，所以一定要有信心，更要保持良好的心态，积极的配合治疗。

风湿是什么症状

日常生活受凉和受潮有直接关系，早期会出现疼痛、关节僵硬、红肿、压痛、身体疲劳、肌肉游走性酸痛等表现症状。风湿病最常见的症状就是关节痛，大部分的患者都会出现关节晨僵的现象，活动后可以减轻，晨僵持续时间和关节严重的程度成正比。其中风湿病大多数是以关节肌肉受累为主，同时伴有一些皮肤粘膜以及受累脏器相关的临床表现。

风湿性心脏病怎么调理

如果患有风湿性疾病，可以首先保持清淡饮食，多吃一些稀软烂等容易消化的食物，对于养护脾胃有很好的效果，中医认为，脾胃虚弱以后就很可能会产生风湿性疾病，因此顾护脾胃之气是治疗风湿性疾病非常重要的治疗手段要注意饮食的多样性，保持营养供给，这样有利于和疾病进行抗争，平时不要在阴冷潮湿的环境当中生活和居住，能避免病情出现加重。风湿性心脏病患者的日常调理，要避免剧烈运动，避免重体力活动，适当休息，饮食上要减少钠盐摄入，以免引起水钠潴留加重心衰症状，要避免吃较油腻食物。风湿性心脏病主要是指类风湿因子侵及心脏的瓣膜，而造成瓣膜的病变。