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血压一直高降不下来怎么回事

2024-09-13

遗传因素就是父母有高血压病的,子女患高血压的概率达到46%,环境因素包括精神紧张,高盐高脂饮食,吸烟,饮酒,睡眠不足,睡眠呼吸暂停,缺乏运动,肥胖等等,所以血压降不下来,有以下几种可能性。高血压的病人如果血压一直高降不下来,就看是否保持健康的生活方式,比如说低盐,低脂,低糖饮食,运动,减肥,戒烟,限酒,生活规律,良好的心态以及服用药物治疗。降压药物,根据血压增高机理进行选择,比如摄入盐含量比较多的患者水、钠在身体里比较多,需要应用利尿剂;

高血压食疗方法有什么

限制食盐量高血压这种疾病发生患者在饮食方面,严格控制盐分的摄入量也是高血压患者平时要特别引起注意的,因为摄入了过多的盐分含量高的食物就会导致血压升高,对于患者来说是非常危险的患者平时可以多吃土豆、芋头、茄子、莴笋等。在非药物治疗里,生活方式干预最主要就是饮食疗法,也就是饮食上要注意控制。高血压的食疗方法,只针对于轻度高血压,这样的患者通过食疗和生活方式的调整,血压有一定程度的下降。

喝啤酒对高血压有影响吗

高血压是一种可防可控可治的疾病,要改变我们的生活方式及调整饮食,低盐低脂饮食,控制体重,将BMI控制在20到24之间,体育运动,在这些基础上规范合理的使用降压药,使得自己血压控制在稳定的水平,可以减少心、脑、肾靶器官的损害。饮酒对于身体健康是有一定影响的,特别是长期大量的饮酒,能够损伤肝脏等一些重要的脏器,并且可能会引起酒精性脑病,酒精性肝病。对于高血压患者来说诱发因素比较多,饮酒是其中的一个主要诱发因素,所以高血压患者平时不建议饮用啤酒。