白天血压正常，晚上血压高的患者，表明血压失去了昼夜节律性，往往需要调整降压药物的使用时间，要在下午或者傍晚服用降血压的药物，以控制晚上的血压升高，必要的时候还可以行24小时动态血压监测，以了解患者血压的波动规律，指导降血压药物的使用。有的高血压患者经过治疗后，白天血压已经正常或仅轻微升高，但夜间血压却明显升高，甚至达到危险程度。正常血压是有波动性的，表现为一年四季有波动，比如夏季血压容易偏低，而冬季血压比较难控制，一天之中血压也是有波动的。

血压高吃什么好

饮食方面，应注意保持低盐低脂的原则，多吃绿色蔬菜和新鲜水果以及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等；18岁以上无论男性女性是这样定义血压的，正常收缩压小于120毫米汞柱，并且舒张压小于80毫米汞柱，如果收缩压大于等于140毫米汞或者舒张压大于等于90毫米汞柱属于高血压。要注意低盐、低脂肪饮食，戒烟戒酒，不能熬夜，加强锻炼，控制体重，减轻工作和生活的压力，保持心情的愉快。

高血压高血脂高血糖怎么办

患有高血压、高血脂、高血糖必须在医生的指导下，应用有效的药物，将血压、血脂、血糖调整在正常范围之内，并且需要长期应用。首先最重要的是要注意生活方式的干预，比如控制体重，使体重指数小于2戒烟限酒，低盐、低脂饮食，少吃动物油、动物内脏、肥肉以及蟹黄、蛋黄、鱼子、奶油、巧克力等，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟限酒，保持一个正常的生活规律。患有了高血压，高血脂以及高血糖之后一定要立即治疗。