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血压高的危害有哪些

2024-09-13

血压高可以导致血管压力增大,从而使重要脏器的动脉发生硬化,引起重要器官损害,常见的有心脏、大脑、肾脏、四肢动脉:发生在心脏可以出现心肌肥厚、左心室肥大,出现高血压性心脏病、冠状动脉粥样硬化等。高血压是一种非常常见的内科疾病。它的危害的对象主要是我们的心脏、脑部以及血管。

产后高血压怎么回事

原来患有肾脏疾病,如肾炎或者是慢性肾盂肾炎,妊娠前未曾发现患有该病或因病请轻而未引起注意,妊娠后继发出现发生妊高症,虽然妊娠终止的,但原有肾性高血压加重了,产后的高血压也不能降至正常。产后血压高低不稳定有可能是情绪不稳定或者是内分泌失调导致的,正常人在走路、吃饭、生气、吸烟、喝热水时血压稍增高,在休息、静坐、睡眠的时间血压稍偏低。如果血压轻度升高,可以通过饮食和生活习惯调整,如不要熬夜,适当的吃一些醋泡花生、洋葱、黑木耳、芹菜、山楂茶等食物,以及适当的做有氧运动。

高血压能吃什么

高血压的病人,除了规范使用降压药物控制血压以外,在饮食上面还是需要给予调理。对于高血压的病人来说,最好少吃这种高盐,高热量,高脂肪的食物,比如腌制的食物含有动物的内脏,肥肉,油炸油煎的食物,一些重口味的饼干,再就是要戒烟戒酒,避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。第二方面,要注意低脂饮食,不要吃太过于油腻的,摄入太多的肥腻食物,这样子会升高你体内的胆固醇和血脂的水平。