是有一部分患者是由于情绪不稳定，压力过大会导致血压增高，或者是有遗传因素的时候，也会出现血压增高的现象，这些都属于是原发性的高血压。收缩压高一定要积极地寻找病因，如果能够找到继发因素，对因治疗往往会更好一些。高压反应心肌收缩力，心肌收缩力越大血压的高压就越高的。

高血压睡眠时间

睡眠不足也会影响到血压，对血压的控制非常不利，因此高血压患者要保持足够的睡眠，每天至少保证六到七个小时的睡眠时间，可以中午睡半小时，每天要注意监测血压，将血压针控制在正常的范围内，同时血压的正常，也有利于睡眠。另外如果患者出现血压高，引起患者精神紧张，也会引起睡眠的障碍。首先，一般高血压的症状是不包括爱睡觉。

孕妇孕晚期血压高怎么办

孕妈妈平时一定要注意定期产检，监测血压情况，不要吃得太咸，适当的进行一些运动，还要注意规律自己的作息，不要影响到睡眠，这样可以有效的缓解血压的升高。0周以后出现高血压、水肿、蛋白尿，诊断妊娠期高血压疾病。妊娠高血压是因为体内某些蛋白酶在起作用，妊娠晚期由于胎儿增大，子宫张力增加，年轻初产妇腹壁较紧，子宫血液相应的供应不足，使子宫托盘有缺血的情况。