孕妈妈平时一定要注意定期产检，监测血压情况，不要吃得太咸，适当的进行一些运动，还要注意规律自己的作息，不要影响到睡眠，这样可以有效的缓解血压的升高。重度的妊娠高血压综合征又称为先兆子痫和子痫，那么子痫在高血压基础上出现了抽搐的情况，尤其是血压高于94毫米汞柱以后，患者会有一些自觉的症状，比如出现头晕、眼花、胸闷甚至恶心的情况。妊娠晚期血压高有的是可以得到缓解。

高血压吃什么药最好

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症。同时加以川弓，桃仁，麝香，赤芍，红花，大枣，以及当归甘草等活血止痛药物改善高血压引起的头晕，头痛，失眠，症状。高血压是一种常见病。

血压高会影响睡眠吗？

同时高血压患者也需要适当的进行一些有氧运动可以打太极拳，乒乓球，慢走等等，绝对不可以剧烈运动的，一定要保持良好的心态，尽量避免辛辣油腻的食物，低盐低脂饮食。另外如果患者出现血压高，引起患者精神紧张，也会引起睡眠的障碍。高血压与失眠互为因果，高血压的病人容易情绪激动。