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降高血压吃什么最好?

2024-09-13

如果合并有心率增快或者是有冠心病这一类的问题,血脂增高的时候可以和用倍他乐克治疗,或者是阿替洛尔,如果有血压高合并有糖尿病的时候,可以选择卡托普利或者氯沙坦这一类的药物治疗。为了预防高血压引起的并发症,要通过饮食控制血压,不要吃太咸的食物,要控制钠盐的摄入量,也不要吃过多的腌制品以及含胆固醇较高的食物。高血压患者首先要在医生的指导下长期坚持规律的服用降压药物。

高血压的人能喝酒吗

啤酒富含嘌呤类物质,经常喝啤酒会引起尿酸增高的现象发生,久而久之影响肾脏的功能,也会进一步影响血压,导致血压升高或者引起痛风急性发作,而痛风急性发作的症状表现为肢体关节红肿疼痛,这种症状反过来也会加重高血压情况。有高血压患者应该戒酒、戒烟,不能吃一些含酒精的饮料,也不能喝浓茶、咖啡,这些都有具有提高兴奋性的作用,能够间接地使血压升高。在高血压治疗指南中,对于高血压患者的要求是限酒。

家族遗传高血压怎么办

低脂肪饮食,主要吃一些植物类的油,比如玉米油,花生油,橄榄油,菜油,茶油,豆油等,不要吃动物制品熬制的油,因为含胆固醇比较高,可以吃一些豆制品,比如黄豆,绿豆,豌豆,红豆或者其他坚果之类的,可以补充植物蛋白,同时含胆固醇比较低,食肉制品主要吃一些瘦肉类的,还有鱼肉,鸡肉,牛肉,羊肉等,特别是鱼肉最好,含胆固醇比较低;虽然与家庭生活有一定的关系,与基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式,在遗传表型上不仅血压升高,发生率体现遗传性,而且在血压高度并发症发生,以及其他有关因素方面,也有遗传关系,如肥胖也有遗传性。高血压有一定的遗传几率和家族倾向,但更多患者是由于不合理的饮食和生活习惯导致。