对于一些血压不是特别高，一般高血压分级为一级的高血压患者，他们并没有产生相应的靶器官的损害，也没有相关的一些并发症，就可以通过生活方式的控制，比如少盐，少油的饮食，适量的运动，适度的休息，这些方式进行控制。对轻度的高血压可以通过非药物疗法，比较严重的高血压那就要吃降压药，注意用药的不良反应。遗传性高血压，也就是原发性高血压，主要就是应用药物来进行治疗。

怎样预防高血压病

高血压，并严格来说是可防、可控、可治疗的，如果是原发性高血压病的预防，一般需要从以下几个方面入手：坚持健康的生活方式非常重要，比如在饮食上需要严格的控制食盐的摄入量，同时坚持低盐低脂低胆固醇的地中海式饮食方式，对于预防高血压病的发生发展具有非常重要的意义，特别是在一些有家族史的高血压和肥胖人群中，采取饮食控制是非常重要的。高血压的预防应注意，要低盐，低脂，少糖饮食，控制脂肪含量过高及胆固醇含量过高的食物的摄入，多进食绿色蔬菜水果，适当补充豆制品，乳制品等，适当运动，除日常生活活动外，每周4-7天，每天30-60分钟中等强度的运动。​食用油以植物油为主，不要用动物油以及肥肉等油脂，要吃鱼类鸡鸭类，而要少吃猪肉等这些比较过于肥腻，含胆固醇量比较高的食物，要多吃含钾比较高的食物，比如油菜、菠菜、木耳、香菇以及含钙高的牛奶。

查高血压挂什么科室

高血压患者的预后不仅与血压水平有关，而且与是否合并其他心血管危险因素以及靶器官的损害程度也有关系，因此需要在医生的指导下来综合评估患者有无这些危险因素，从而能够评估患者的预后，建议患者平常应当注意低盐、低脂饮食，避免情绪波动，尽量少吃或不吃一些油腻的食物，注意保持规律作息。高血压病被称为无声的杀手，具有高发病率、高致残率以及高死亡率的特点，是指体循环动脉压力增高为主要特征，合并心、脑、肾等靶器官功能或器质性的损害为主的一组临床综合征，发现了血压偏高，需要及时到医院就诊。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，正常人的血压随内外环境的变化在一定范围内波动，在整体人群中血压水平随着年龄逐渐增高，以收缩压更为明显。