一般建议饭后洗澡，如果经常有头晕或者怀疑以及洗澡时血压会增高的，最好和家人一起，在高血压患者洗澡的时候要注意在洗澡前最好是先喝一杯热水，因为要在洗澡过程中有人容易出现脱水的现象，所以喝杯热水可以有效的补充全身的血液容量，避免发生意外。但是这种升高只是暂时性的，时间不会太长，只要通过休息或者调整好心情，血压就会恢复正常，高血压患者许多因素都可以导致血压的波动，包括情绪紧张，激动，运动，劳累，熬夜等等，所以高血压患者只要按时使用长效的降压药。洗澡一般不会使血压升高的，因为洗澡的时候血管扩张血流比较好，一般不会因此而升高血压的。

猪蹄高血压能吃吗

经常吃猪蹄可以使其体内摄取到大量的胶原蛋白质，能够改善机体各脏器的生理功能，对抗衰老有着积极的作用。高血压是一种非常常见的内科疾病。减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉、猪油和动物内脏，要戒烟限酒，要补充钾盐，每日要吃新鲜的蔬菜和水果。

什么病会引起高血压

除了一些其它原因导致的高血压以外，一些疾病同样也会导致血压的升高，尤其是一些肾实质性的疾病，比如肾动脉狭窄和慢性肾小球肾炎，还有梗阻性肾病，痛风性肾病，糖尿病性肾病以及系统性红斑狼疮等这些疾病都会导致血压的升高。内分泌疾病，如皮质醇增多症，原发性醛固酮增多症，甲状腺功能亢进症，嗜铬细胞瘤，甲状旁腺功能亢进等；高血压分为原发性的高血压和继发性的高血压，原发性的高血压病因不明，而继发性的高血压常见的原因包括如下几种：肾脏疾病，如急性或慢性的肾炎，肾盂肾炎，肾动脉狭窄等。