产妇在生完产之后，往往会出现几天的卧床期，这主要是由于切口疼痛所导致的。这期间容易出现便秘，产后出现便秘可以按照几下几个办法来缓解。首先就是需要多喝水。多喝水有润滑肠道稀释大便的作用，同时产后几天产妇出汗比较多，也容易出现脱水。

第二就是多吃纤维素的食物和水果蔬菜。

第三可以服用润滑大便的药物，比较好的药物有乳果糖，如果以上办法仍然不能缓解的话，那么还可以肛门处用开塞露，如果开塞露仍然无效，那么还可以考虑灌肠的办法。大多数情况通过以上几个方法，都可以治疗便秘。