痔疮是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的直肠静脉丛发生扩大、曲张而形成的柔软的静脉团，并因此而产生出血、栓塞或团块脱出。根据其所在部位的不同分为内痔、外痔和混合痔。平时注意保健可以减少痔疮复发。主要做到以下几个方面，第一点，要保持肛门部清洁，勤换内裤。第二点，避免久坐久站，要经常改变体位。第三点要养成每日定时排便的良好习惯。蹲坐时间不宜过长。第四点饮食上要多饮水、忌烟酒。多吃新鲜蔬菜等含纤维素丰富的食物。少吃蒜葱、韭菜等刺激性较大食物。茄子、香蕉、无花果、海参、甜瓜、田螺、河蚌等食物，有助通便与痔疮治疗。