首先胃酸烧心，偶尔一次是很常见的，但是如果经常出现的话，就需要到医院进行进一步的检查，因为有可能是一些生理性的，例如精神因素导致的胃酸分泌过多、反流。或者一些病理性的胃炎、食管炎、胆囊炎等引起。出现胃酸烧心的病人，平时饮食上一定要注意按时吃饭。最起码一天三顿要定时定量，然后严格遵守。在饮食上也可以多吃一些碱性的食物养胃，例如菠菜、胡萝卜、土豆、海带或者西瓜等，尤其应多吃一些水果，虽然水果大多数在味觉上呈酸性，但是经过体内代谢以后大部分是呈碱性的。而且要少吃一些刺激性的食物，例如酒、咖啡、浓茶或者汽水，这些的话比较容易伤胃。同时也可以选择一些相应的药物，例如胃粘膜保护剂或者抑制胃酸的药物，例如雷贝拉唑肠溶胶囊等，也可以选择一些相应的中成药，例如香砂养胃丸。