如果孕妇出现有不想吃饭的情况，可以建议在饮食上注意调整，可以多吃一些酸梅、山楂等，促进食欲的食物来改善这种情况。

而且孕妇也需要根据身体状况进行适当的活动，但是不宜过于激烈，活动以后，会处促进胃肠蠕动，从而改善孕妇的胃口。而且建议孕妇最好选择一些自己喜欢的口味的食物来进行食用，这样可以增加食量并对胃口不好的孕妇，也可以起到一定的缓解作用。