引起心肌梗死的因素比较多，最主要的是冠状动脉粥样硬化病变导致冠状动脉的狭窄，其他有冠状动脉栓塞、冠状动脉炎和代谢性的疾病等。那么既然导致心肌梗死的最主要的原因是冠状动脉发生粥样的硬化，那只要是能够引起动脉粥样硬化的这些因素，都是造成心肌梗死的这个因素比方说，经常吃油炸类的食物烧烤、高盐的饮食以及高油高脂肪和高糖的食物、饮食无节制、肥胖、吸烟、酗酒、熬夜、久坐等。除此之外，还有一些疾病的因素，比方说高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等，这些疾病不仅仅互相影响，还会有很多的，这个并发症，那么其中的这些并发症中就包含了心肌梗死。如果要预防心肌梗死的话，那么我们就要从这些生活和饮食的习惯方面做一个改变。然后，如果有这些疾病的话，那么就要进行一个有效的这么治疗来防止发生心肌梗死。