月经规律的情况下来潮干净后随时都可以安排同房，即使是月经干净后的第一天也完全可以，并且怀孕几率还是不大的，因为同房时间属于相对安全期，月经刚刚干净，属于卵泡发育期，没有优势的，卵泡更不会排出来卵子，所以没有卵子与精子相结合形成受精卵，自然就不会怀孕，所以不需要过分担心，几乎不考虑怀孕的。提醒的是月经期也绝对不能安排同房，因为月经期子宫内膜处于剥脱状态，血管开放，免疫力低下，同房时容易引起细菌、病毒等病原体侵入宫腔导致子宫内膜炎、盆腔炎或者子宫内膜异位症发生，严重时就会影响以后正常的生活与工作。

不过为了自己的身体健康，如果目前不是备孕期间，建议同房的时候根据自己的情况，采取恰当的避孕措施比较好，以免意外怀孕对身体造成伤害，更不建议采取安全期避孕。因为月经期与排卵期也容易受多种因素影响，比如，情绪、环境与气候变化等等，往往也不是安全，会意外怀孕。当然目前如果是备孕期间，尽量安排在排卵期同房，这样子怀孕几率比较大，必要时也可以使用排卵试纸或者b超检测排卵安排同房，提高受孕率。