有这种疾病的时候，平时应该注意调整饮食，需要做到清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷的瓜果之类的，不要暴饮暴食。因为这些不良的生活习惯都会容易加重胃肠的负担，导致胆汁反流性胃炎的症状的加重，控制好饮食以后，可以减轻疾病复发的几率。

平时还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，如果压力过大的时候，会容易导致胆汁返流性胃炎的症状加重，平时注意如果有幽门螺旋杆菌感染的时候，应该尽快及时的治疗，控制病情才能够避免疾病复发的几率。