主要的从两个方面来说，一个就是本身外力损伤导致这种疾病的原因出现，比如说腓骨骨折或者是神经牵拉的损伤，所以一定要避免外力的损伤，并且在治疗的过程当中，要避免腓骨头这个位置的压迫，比如说你在打石膏或者是外用绷带固定的时候，膝关节下面腓骨头那个地方避免长时间的压迫，这个长时间压迫目前也是临床上出现腓总神经损害的一个主要原因。

还有就是平时在日常生活当中要避免接触一些有害的气体或者是一些神经毒性的药物，比如说常见的有四环素或者是一些有毒的鱼类，能够起到神经毒素的这些药物。能够从各个方面达到预防神经损害的目的。