在饮食上一定要注意清淡。要多吃含维生素丰富的食物。比如说胡萝卜、新鲜的蔬菜水果等等。切记不要暴饮暴食要禁忌大鱼大肉。大油高胆固醇的以及油炸油煎的食物，还有含油量比较高的糕点和酒类。而且要注意一定要避免在饱餐后立即进行重体力劳动，特别是需要身体潜伏和旋转的运动。这样可以有效的预防肠扭转的发生。