如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。

一般情况下，通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷，对于重度的乳头内陷，也可以起到一定的缓解作用。

由于继发原因引起的乳头内陷，则需要积极治疗原发病，尽早去除引起乳头内陷的原因，并为手术治疗创造条件。