所谓的流行性感冒就属于是病毒性的感冒，这种疾病具有传染的几率，传染性非常的强，而且传播的速度非常的快。

在流行性感冒爆发期间老年人体质比较虚弱，属于是易感人群。在这期间应该尽量自己保养。 尽量不要去公共场合。避免传染的几率的发生。在自己的家中室内还需要经常的开窗通风、透气。减少病毒密度，这样才能够减少病毒性感冒感染的几率。

在病毒性感冒期间，还需要注意清淡饮食。多喝温开水。注意休息。不要吃辛辣刺激性的食物。避免导致病情加重。