从以下几个方面预防下呼吸道感染：注意保暖，避免受凉，天气变化时注意给宝宝加减衣物，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉，牛奶，瘦肉，鱼肉，鸡蛋，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，水果有苹果，橘子，橙子，梨等，它们富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。小儿在日常的生活当中也要保持营养均衡摄入，避免厌食，避免偏食，要多吃一些，含钙高，含蛋白高，富含维生素高的食物，平时小儿也要多做户外运动，比如通过登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，都能够提高身体免疫力，也可以有效的预防上呼吸道感染。上呼吸道感染在儿童期是比较常见的一类呼吸道感染。

小孩上呼吸道感染反复发烧怎么办

对于小孩儿如果是呼吸道感染以后反复发烧没有好转，尤其是超过一周以后仍然有这么明显的症状，那就要去医院进一步检查，需要化验血常规、拍胸片。如果是支原体感染的，可以选择大环内酯类的药物，同时还可以使用清热解毒的药物，比如蓝芩口服液、猴耳环消炎颗粒。孩子反复性发烧，一般是由于上呼吸道感染，没有得到有效的控制，引起疾病反复发作的症状。

急性上呼吸道感染一般发烧几天能好

较为严重的上呼吸道感染，如果是致病性较强的病毒，如流感病毒，可能会导致体温的反复波动，发热的时间可以超过一周，根据机体的抵抗能力来决定。在饮食方面可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，要吃辛辣刺激性的食物，平常可以适量的运动来增加抵抗力。急性上呼吸道感染一般发烧会在2-3天的时间。