正常成人的血压在高压90~139mmHg，低压60~89mmHg之间。血压在140/90mmHg以上为高血压，低于90/60mmHg为低血压。

低血压有生理性的低压以及病理性的低压区别，高血压有生理性的增高以及病理性增高两种。

在血压控制方面，首先要做到规律、清淡饮食。另外，如果有控制不好的高血压或者低血压，要通过药物治疗。