饮食调理]

调节饮食结构，宜吃清淡易消化食物。少吃肉类、冷饮、碳酸饮料、零食。不宜过饱，按时进餐，多吃蔬菜、水果。

[日常护理]

1、规律生活，保证睡眠。 2、适当运动，保证户外活动时间。

[饮食建议]

少吃肉类、冷饮，多吃蔬菜、水果。不宜过饱，按时进餐。