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遗传性高血压能通过运动来改善吗

2024-09-13

遗传性的高血压实际上就是我们平时说的原发性高血压。原发性高血压的病因一是遗传因素,二是环境因素。这种高血压的治疗,需要通过以下措施来进行。

首先要低盐、低脂肪饮食、不要吸烟、饮酒、少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉、多吃些蔬菜和水果。

第二要多运动,增加热量的消耗,保持正常的体重,这样对治疗高血压或减少高血压的发病率也是很有帮助的。如果通过上述措施仍然不能使高血压得到良好的控制,那就只能使用降压药物来治疗。

常用的药物有转化酶抑制剂钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂等药物,特别要注意选择其中的长效药物治疗可以保持血压的平稳。

总之高血压的治疗,除了上述措施外。运动是很重要的一个措施,也就是说通过运动。能够对高血压起的降压作用。并且能减少降压药物的使用剂量。