如果是育龄期妇女出现小腹突出像怀孕一样，可以先做妊娠实验，明确是否怀孕。如果是怀孕，要按照孕期妇女进行护理。如果非育龄期妇女出现小腹凸起，也要进行相关的检查，如做妇科彩超，以明确腹部是否有积水、肿瘤等疾病因素所导致的腹部突出。

小腹突出像怀孕，可能原因如下：

1、肥胖。肥胖人群当中，尤其久坐、活动量过少，脂肪堆积于腹壁皮下以及腹腔内，表现为下腹部很大，即大肚腩，一般不伴有其他不适，要控制饮食、适当锻炼。

2、下腹部及盆腔后腹膜肿瘤。患者多出现腹部逐渐增大，腹部可以触及实性占位，一般活动度差，还可出现排便、排尿困难等表现。

3、卵巢病变。如巨大卵巢囊肿及肿瘤，则可表现为小腹部明显突出，病变位于下腹部，偏向盆腔，可有一定活动度。

4、肠系膜占位。如小肠、乙状结肠系膜肉瘤，可以表现为下腹部明显突出肿物，一般肿物活动度略大。

无论是哪种原因引起的，建议患者根据具体情况去医院就诊，完善相关检查，明确诊断后对症治疗。