颈椎生理曲度变直睡圆柱形枕头、颈椎枕会比较好。

1、圆柱形枕头：颈椎生理曲度变直通过睡圆柱形枕头能够使颈椎生理曲度变直的情况得到好转，因为在睡觉时选择圆柱形的枕头放在颈部位置上，能使颈部有舒适的支撑，当颈部有舒适支撑后，颈部的肌肉处于放松状态后，对颈椎也有一定的好处。

2、颈椎枕：颈椎枕具有稳定颈椎的作用，还能够缓解疲劳，维持颈椎的正常生理曲度，当颈椎生理曲度变直时，可以选择颈椎枕是因为颈椎枕能够使颈椎周围的肌肉处于放松的状态，还能够缓解肌肉痉挛，使颈椎生理曲度变直的症状得到改善。

颈椎生理曲度变直是由于长时间的不良坐姿、肌肉慢性劳损、筋膜炎、颈椎肿瘤等原因所引起的，发病时可以通过按摩、热敷等方式来缓解病情，也可以在医生的指导下，通过服用消肿、化瘀、活血、止痛类的药物来进行治疗，比如活血止痛胶囊等，从而增加血液循环，使病情得到好转。

在治疗期间一定要注意多休息，养成良好的坐姿习惯，不要长时间的低头伏案工作或长时间看电子产品。