手腕腱鞘炎没有最快最有效的治疗方法，只有适合自己具体情况的，才是最好的治疗，因此患者可以在医生的指导下，选择合适的治疗方案，常见方案包括日常护理、物理治疗、药物治疗、封闭治疗以及手术治疗等。

1、日常护理：手腕腱鞘炎的患者建议在日常的生活中要避免做过多的手部运动，减少腕部用力，使腕部得到足够的休息。

2、物理治疗：手腕腱鞘炎的患者在日常的时候可以对腕部进行热敷或者冷敷来改善症状，建议在清晨的时候用热敷，晚上的时候用冷敷。

3、药物治疗：腱鞘炎的患者可以在医生的指导下外部涂抹药膏来改善症状，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等进行缓解，也可以口服对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物缓解疼痛。

4、封闭治疗：手腕腱鞘炎可以采取封闭治疗，将具有消炎作用的药物注射到严重的部位，来达到治疗的效果，大多使用盐酸利多卡因和醋酸泼尼松龙混合制剂进行肌肉注射。

5、手术治疗：手腕腱鞘炎比较严重的，影响到正常的工作和生活，可以到正规的医院进行手术治疗，比如腱鞘切开松解狭窄手术。