血压压差20到30mmHg之间并不正常，属于偏低现象，但是还需要结合血压的舒张压以及收缩压的数值判断，通常收缩压的正常值在120-139mmHg，舒张压的正常值在80-89mmHg。

血压压差主要是指的舒张压和舒张压之间的差距，正常值通常在40mmHg左右。当出现偏低症状时，通常是代表患者出现了高血压现象，需要及时到医院做血压的监测，而当血压持续升高之后，则需要在医师的指导下服用硝苯地平或者是氨氯地平等药物治疗，可以促使血压压差恢复到正常值，避免血压波动过大之后导致脏器以及心脏部位出现病变。

血压压差出现异常的患者在平时还需要注意不要做过于剧烈的运动，也不要吃过咸以及油炸类的食物，好去户外打太极或者是慢走，避免体内过度肥胖之后导致血压压差受到影响，而对于检查出来患有高血压的患者，在平时最好多吃新鲜蔬菜水果，可以用于补充自身所需要的钾元素，避免甲缺乏之后引起低钾血症，还需要放松心情，可以避免血压出现波动。