睡觉时心跳平均在50-70次/分属于正常范围。

人的正常心率是在60-100次/分，在睡觉时心跳会比清醒状态下偏慢一些，比正常范围要低10-20次/分，所以睡觉时心跳平均在50-70次/分属于正常范围。但如果是老年人、长期从事体力劳动的人或是运动员等，心率也会更慢一些，睡觉时可能会在45-50次/分。

可以通过二十四小时动态心电图检查，查看在夜间睡眠中心跳情况。如果睡觉时心跳低于30次/分，则属于病理性反应，一般需要进行纠正心率治疗，如果为病窦，则需要进行心脏起搏器植入治疗。如果在睡觉时心跳高于70次/分，说明心脏负荷较高，心脑血管疾病风险增大。由于夜间发病比较隐匿，很多人并不知道自己在夜间有心血管方面的疾病，所以没有采取保护措施。夜间出现的心肌缺血、心律失常、自主等情况，在白天做检查时很难捕捉到异常心率，所以心脏病患者的夜间监测是非常重要的。

如果在日常中没有心慌、胸闷、入睡困难、神经衰弱等症状，心率在正常范围内就不需要担心，可定期到医院体检进行心率检测预防疾病发生。如果心率异常并出现不适，建议及时到医院就医。