慢性咽炎一般没有最有效的治疗方法，患有慢性咽炎时需要根据严重程度对症治疗，可以使用药物，还有调整好生活习惯来改善。

1、使用药物：患有慢性咽炎如果出现咽喉疼痛时，可以配合医生的指导使用消炎止痛类的药物来进行治疗，比如布洛芬、阿司匹林等。如果出现痰不易咳出的情况下，可以吃促进排痰的药物来进行改善，比如盐酸氨溴索、桉柠蒎肠溶软胶囊等。

2、调整好生活习惯：得了慢性咽炎在使用药物治疗时，还要调整好生活习惯，在生活方面要避免频繁的大声说话，不要大喊大叫，要避免去二手烟的环境内活动，另外还要少吃一些辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、生姜等。

慢性咽炎主要是咽部粘膜出现慢性炎症感染而引起的一种疾病，会导致患者出现咽喉部有异物感或者是瘙痒，伴有灼热感以及频繁的刺激性咳嗽，严重时还会出现声音嘶哑、咽痛、头痛等症状，要做到早发现、早治疗。治疗期间还要多喝温开水，补充身体内所需要的水分，加速体内新陈代谢产物的排出。