孕期过敏性鼻炎犯了需要远离过敏原，还要使用生理盐水冲洗鼻腔，使用抗过敏类的药物来进行治疗。

1、远离过敏原：孕期过敏性鼻炎犯了需要远离容易过敏的环境，如花粉粉尘等环境，而且要少吃一些容易过敏的食物，比如海鲜等做好日常的防护工作，出门时佩戴上口罩，减少接触过敏原，预防过敏性鼻炎反复发作。

2、使用生理盐水冲洗鼻腔：如果是轻度过敏性鼻炎，出现少量流鼻涕或者是鼻塞的情况下，可以使用生理盐水冲洗鼻腔来缓解，能够使鼻腔通气，对缓解鼻腔黏膜肿胀有一定的作用。

3、使用抗过敏类的药物：如果怀孕期间患有过敏性鼻炎过于严重的情况下，还需要遵医嘱使用抗过敏类的药物来进行治疗，常用药物有氯雷他定、布地奈德等，这些药物安全系数高一些，通常对胎儿没有致畸的风险。

在怀孕期间自身免疫力有可能会低下，如果不注意日常生活方面的护理，会出现过敏性鼻炎的发作，在日常生活中要调整好生活习惯，多吃一些含蛋白质、维生素的食物，补充身体内所需要的营养，帮助提高人体的免疫力。