湿重肚子大需要通过除湿类的药物治疗，但吃什么药最有效并不是属于正确的说法。因为同一种药物对于不同的人群治疗效果会存在一定的偏差，并没有绝对最好最有效的药物，具体需要根据自身的情况在医生的指导下用药。

湿重肚子大，需要在医生的指导下口服人参健脾丸，或者香砂养胃丸，以及补中益气丸等，加快体内的湿气和寒气排出，有助于湿气重的症状得到改善。

湿气重需要控制饮食，要避免吃生冷和油腻性的食物，否则会导致湿气重的症状加重，会影响到正常的好转。