7至12岁期间每年身高大约增长6厘米左右，但是具体的身体增高厘米需要根据饮食以及生活方式判断，并不可以一概而论。

7至12岁正属于少年阶段，同时也处于身体长高的高峰期，需要在平时保证充足休息时间，合理的睡眠质量可以促进到生长激素的分泌，从而促进身体长高，而在长高期间需要的营养物质相对比较丰富，需要给予全面均衡膳食营养支持，避免营养缺乏之后导致身高受到限制。

7至12岁期间每年的身高增长平均值在6厘米左右，如果低于正常值，可能是由于营养缺乏导致的，需要给予改善。