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女性肌酐35μmol/L稍偏低危害大吗

2024-09-13

女性肌酐35μmol/L稍偏低危害不是特别大,可通过调整生活习惯改善。

肌酐是机体肌肉组织分解代谢的产物,如果女性检查时发现肌酐数值稍微偏低,可能是不良生活习惯、饮食习惯引起,它一般不会对身体造成太大危害。

女性肌酐35μmol/L稍偏低可先改善饮食,比如适当补充一些优质蛋白,如牛奶、虾米、鸡蛋等,同时还需要适当运动,推荐进行慢走、跑步、跳绳、打球等运动,以增加身体代谢和肌肉收缩能力,调节肌酐代谢。