高温天气有人觉得尽量少穿衣服才能更好的降温,但殊不知高温天穿衣非常有讲究,保持合适的“露肤度”才是正确的,穿衣过少很可能会引起感冒、体寒,还有可能造成皮肤晒伤。
1、感冒
天气过于炎热时,大部分室内都会开空调降温,如果本身衣服穿得过少,暴露的皮肤面积过多,在进入空调房后极易导致寒气入体,引起感冒的症状。
2、体寒
人体的命门穴位于腰部,如果穿吊带或低腰下装,会导致命门穴直接暴露在外,进入空调房后,可导致命门受寒,使阳气衰弱、命门火衰,导致体寒,女性还可能会引起宫寒,影响生育。
3、皮肤晒伤
除了受凉之外,高温天太阳的紫外线辐射是非常强的,衣服穿得太少会使大面积皮肤都暴露在太阳光下受到紫外线直射,可能会造成局部皮肤晒伤、使皮肤加速衰老,甚至有可能引起皮肤癌。
高温天穿衣不能过于裸露,应该根据环境变化随时增减衣物。