脾胃不好肚子大多是由于脾胃虚弱造成的,可以通过一般治疗、药物治疗、中医外治等方法改善。
1、一般治疗
患者要注意调节日常饮食结构,多吃富含膳食纤维、维生素等营养物质的食物,忌食生冷、油腻的食物。还要坚持运动锻炼,可以促进肠胃蠕动,提高免疫力。
2、药物治疗
可以在医生指导下使用具有健脾益气、助运化湿、消食导滞功效的药物治疗,比如六君子汤、参苓白术散、枳实导滞丸等,改善脾胃功能、祛除湿气、加快消化。
3、中医外治
可选择足三里、脾俞、胃俞、建里、内关、太冲等穴位针刺或艾灸,恢复脾胃功能。还可以沿着胃经和脾经走向按摩,生发胃气。