胃寒适量饮用咖啡有增强食欲、润肠通便、缓解疲倦的好处。长期过量饮用可能会导致胃部疼痛、消化不良、失眠等坏处。

　　一、好处

　　1.增强食欲

　　胃寒者可以偶尔适量饮用咖啡，其中含有的咖啡因可以促进胃酸分泌，使患者出现饥饿感，起到增强食欲的作用。

　　2.润肠通便

　　胃寒者适量饮用咖啡，咖啡中的水分可以起到软化粪便的作用，且可以促进胃肠蠕动，帮助粪便的排出。

　　3.缓解疲倦

　　咖啡中含有的咖啡因可以提高交感神经兴奋性，缓解工作疲劳，补充精神。

　　二、坏处

　　1.胃部疼痛

　　咖啡中含有一定量的咖啡因，胃寒者空腹饮用可能会增强消化道收缩作用，导致肠道痉挛，引起疼痛症状。

　　2.消化不良

　　胃寒者长期大量饮用咖啡，胃黏膜长期受刺激出现损伤后，导致消化能力下降，从而引起消化不良。

　　3.失眠

　　部分人群对咖啡里的咖啡因较为敏感，过量饮用后可能会造成神经中枢持续兴奋，导致患者难以入睡，引起失眠现象。