怀孕8个月需要适量补钙，但不宜过度补钙。

　　怀孕8个月处于孕晚期，此时胎儿的发育尚未结束，仍需摄入一定量的钙，适量补钙可维持孕妇体内水电解质平衡，还可促进胎儿骨骼、牙齿的生长发育。若此时不补钙，宝宝易出现缺钙的情况，可引起发育迟缓，分娩后易出现佝偻病。若缺钙严重，孕妇可能会出现手脚抽筋的情况，诱发骨质疏松症。

　　但若补钙过多易导致胎盘过度老化、胎儿颅骨过硬等情况出现，可引起分娩困难，因此若机体未出现明显缺钙的情况，日常适量进食牛奶、鸡蛋、豆腐等含钙食物即可，无需单独补钙。