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芒果和榴莲能一起吃吗

2024-09-13

  芒果和榴莲多可以一起吃。

  芒果和榴莲都属于热带水果,二者之间不存在相互冲突的成分,一起食用一般不会对机体产生不良的影响。芒果中含有多种维生素,榴莲中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质,还含有大量维生素、矿物质以及氨基酸等,二者一起食用能够为机体提供更多的营养物质,补充能量,提高机体免疫力。

  榴莲属于热性水果,榴莲的热性能够在一定程度上改善食用者腹部寒凉的症状,寒性体质的人可以适量食用。芒果属于易致敏的水果,过敏体质的人应尽量避免食用芒果,以防出现过敏症状,芒果性寒,脾胃虚弱的人食用后可能会出现腹胀、腹泻等症状。