血压高的人不能食用腌制食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、酒精或浓茶等,具体如下:
1.腌制食物
血压高的人饮食上需要减少钠盐、腌制食物的摄入,食用过量钠盐或腌制食物可能会导致血容量增加、水钠潴留,从而引起血压急剧升高。
2.高脂肪食物
长期血压高的人容易合并动脉硬化,而摄入过量高脂肪食物,可能会导致动脉血管内脂质斑块不断积聚,从而引发动脉粥样硬化。
3.高胆固醇食物
血压高的人长期摄入高胆固醇食物,可能会引发高胆固醇血症,而高胆固醇血症则是临床上众多疾病的高危因素,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中等。
4.酒精或浓茶
饮酒或饮茶会导致交感神经兴奋,从而不利于控制血压,同时饮酒还会增加诱发心血管疾病的风险。