春天养肝通常是由于春天肝气旺盛，且可预防肝病，具体分析如下：

　　1.春天肝气旺盛生发

　　中医上认为春气通肝，春天在五行中属木，而人体五脏中肝脏对应五行中的木，春天肝气旺盛，此时养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通。

　　2.预防肝病

　　春天温暖，机体活动量增加，新陈代谢逐渐增快，容易导致肝病复发，通过养肝可调节机体内各脏器平衡，降低肝病复发的风险。

　　患者平时可多食用些柠檬、葡萄等食物，其中富含的维生素C有助于肝细胞的修复和再生，避免出现暴饮暴食、抽烟酗酒的情况，以免加重肝脏负担。