芥末油按摩的好处包括促进血液循环、保持皮肤湿润、放松情绪等，具体如下：

　　1、促进血液循环

　　使用芥末油按摩能够疏通人体经络，促进血液循环，从而会使按摩部位的皮肤红润，对气血不足造成的面色苍白、暗沉等症状有一定的改善作用。

　　2、保持皮肤湿润

　　如果在涂抹芥末油后适当按摩，能够使芥末油被皮肤吸收，从而可以保持皮肤湿润，防止皮肤过度干燥。

　　3、放松情绪

　　芥末油中含有芥子油甙、异硫氰酸烯丙酯等物质，有特殊气味。通过使用芥末油按摩有助于缓解精神焦虑、肌肉紧张的情况，达到放松情绪的目的。

　　但是不建议盲目使用芥末油进行按摩，特别是过敏人群不得使用，以免使用不当，对身体造成损伤。