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吃剩的鱼第二天还能吃吗

2024-09-13

  吃剩的鱼第二天是否可以吃需要根据储存方法以及室内温度来判断。

  如果室内温度偏低或者将吃剩的鱼放置于冰箱中冷藏保存,则第二天一般不会出现鱼肉变质的现象,可以正常食用。如果室内的温度较高且没有将鱼放置于冰箱中保存,在高温的影响下,鱼肉可能会发生变质,此时第二天不建议食用,以免诱发胃肠道感染,出现腹痛、腹泻等症状。

  鱼含有蛋白质、维生素A、磷、铁、钙等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养物质,但在隔夜后,会产生蛋白质降解物,经常食用隔夜的鱼可能会造成肝脏损伤,不益于身体健康。平时尽量避免吃剩菜,建议现做现吃,可以更好的吸收营养物质。