在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  芒果吃多了会影响月经吗

芒果吃多了会影响月经吗

2024-09-13

  芒果吃多了会影响月经。

  女性在经期由于消耗较大,通常会有阴血不足的情况,芒果属于是寒性水果,在经期大量食用后可能会影响血管收缩,导致出现经血不畅、痛经等情况。因芒果中含糖量较高,吃多了还可能会导致血糖上升,改变女性阴道内的酸碱平衡和微环境,而女性处在经期时,因免疫力下降,则更容易感染病菌,可能会引发霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等疾病,因此女性在月经期时,要避免吃太多的芒果。

  女性在经期,可以多吃些新鲜蔬菜和肉类,以补充营养,但不要吃生冷、刺激性的食物。经期还要注意个人卫生,还要避免腹部受凉而引起不适。