橙子皮泡水起不到去火的作用。

　　橙子皮是一味中药，性温，用来泡水无法去火。如果上火的患者大量饮用橙子皮泡的水，反而会加重病情。橙子皮入肺经，泡水喝具有理气化痰、利膈宽中的功效，对于咳嗽痰多、胸膈气滞等病症有一定的调理效果。而且橙子皮入脾经，用来泡水喝还可以起到健脾导滞的功效，能够缓解食欲下降、胸腹胀痛、恶心、呕吐、便泻肠鸣等症状。

　　上火的患者应选择吃清热降火的食物，比如苦瓜、黄瓜、莲藕、绿豆、西瓜、雪梨、荸荠等，改善病情。患者也需要保持心情舒畅，适当加强运动。如果上火严重，可以使用菊花、金银花、黄柏、黄连、连翘等中药进行调理。