早上空腹喝牛奶是比较好的，牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等和多种氨基酸，可以满足机体的营养需求，有助于提高机体抵抗力。但若患者存在乳糖不耐受，不建议喝牛奶，可能会出现腹痛、腹泻等症状。由于牛奶中热量含量较低，难以维持机体一上午的能量消耗，需适量添加其他食物，可适量进食鸡蛋、包子、煎饺等食物，可以增强饱腹感。

　　饮用牛奶期间需避免食用橙子、柠檬等食物，其中含有的维生素C可能与牛奶中的蛋白质出现化学反应，导致蛋白质凝结沉淀，会加重胃肠消化负担，引起消化不良。