蜂蜜和香油一起喝一般没有副作用。
蜂蜜中主要含有果糖、葡萄糖、碳水化合物、维生素B1、多种矿物质等成分;香油也叫芝麻油,老少皆宜,含有丰富的不饱和脂肪酸、芝麻素、脂肪酸、维生素、铁、钙、蛋白质等成分,二者所含的营养成分并不相克,一起喝可以加强营养,为机体提供更多的能量。
同时,蜂蜜和香油一起喝,还可起到润肠通便、保护血管、消肿解毒等作用,有助于促进食欲、胃肠蠕动,防治便秘、心血管疾病,缓解咳嗽和消化不良等症状,一般没有副作用。
但是,正常情况下,蜂蜜和香油都是单独食用,同时也不建议过量饮用蜂蜜和香油,以免增加胃肠负担。