排卵期和排卵日不一样。

　　排卵期是指两次月经中间，排卵日以及排卵日的前5天和后4天加在一起的日期。排卵日是指下次月经来潮第一天开始计算，倒数14天为排卵日，是卵子排出的那天。排卵期所指的是时间段，而排卵日所指的是具体的某一天，排卵期包含排卵日，在排卵期进行性生活可以提高怀孕的几率。

　　女性排卵期出血是因为成熟的卵泡破裂排卵，导致其体内雌激素水平急剧下降，子宫内膜表面出现破溃、脱落等情况，无法正常生长，进而出现突破性少量出血的症状，卵巢黄体形成后出血停止。