17岁可以偶尔适量喝咖啡。

　　17岁青少年学习压力比较大，对体力和脑力的需求比较高，而咖啡中含有咖啡因，具有提神醒脑的作用，能够兴奋中枢神经，缓解大脑和肌肉疲劳，提高学习的效率。其次，咖啡可以加速新陈代谢，具有利尿的作用。

　　但是17岁青少年不宜过量饮用咖啡，尤其是睡前4小时，应避免喝咖啡，否则会影响入眠，降低睡眠质量。长期在睡前大量喝咖啡，可导致生物钟紊乱，易导致免疫力低下，不利于身体健康。

　　此外，17岁处于生长发育的重要阶段，长期大量喝咖啡会抑制铁、钙吸收，易导致生长发育缓慢，还可诱发缺铁性贫血。此外，咖啡可扩张血管，导致心率加快，过量饮用易出现头痛、烦躁等症状。