采用正确的手法和力度按摩不会按坏身体，如果手法或者力度不当，可能会产生负面影响。

　　按摩属于中医常用的治疗手段之一，是指通过正确的力度，采用推法、捏法、按法、揉法等手法作用于穴位或者特定的部位，从而加快血液循环，疏通经络和调整神经功能，起到改善或者治疗疾病的目的。健康的人群也可以通过按摩保养身体，但是如果按摩手法或者力度不当，可能会出现皮肤损伤、肌肉劳损等情况。

　　患者进行按摩时不宜随便扭动身体，同时仔细观察自身的情况，如果没有异常，不需要过分担心。按摩后应该做好保暖措施，避免受凉感冒，并且注重皮肤的护理，不宜随便挤压或者抠抓按摩部位。一旦过程中或者按摩后出现异常，需要立即告知医生。